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- 品號：4096074
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- 全鋁合金打造 重量僅838g
省錢方法商品訊息描述
商品訊息特點
商品: 豪華型全鋁合金三腳手杖椅
尺寸: 長87cm 寬23cm
材質: 鋁合金
重量: 838g 裝箱1275g
顏色:咖啡金/質感銀(兩色隨機)
體重限制: 90kg
適用身高: 154~折價券代碼183cm
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年終尾牙，一餐接著一餐吃，當心滿足了肚子，身體卻抗議！專家提醒，尾牙有三大類地雷食物要當心，包括「勾芡」、「酒精」和「果汁」，一不留心，吃過了頭，當心各項健康指數飆紅字，尤其三高、慢性病患最危險；醫師也建議，赴宴前，最好先吃點乳酪、堅果、牛奶等墊肚子，營造飽足感。
尾牙想吃的健康，萬芳醫院家醫科醫師陳柏臣強調，訣竅就是出發前先墊墊肚子，吃點乳酪、堅果、牛奶或橄欖等富含油脂的食物，利用其胃排空時間較長的特性，營造飽足感，避免一開桌就暴吃。
陳柏臣說，赴尾牙之前，在家吃些油脂類的食物先墊肚子，還有其他好處，可以減少酒精的快速吸收，在尾牙這種無法避免敬酒、勸酒的場合，可免去空腹喝酒引發的易醉、宿醉現象。
尾牙菜色也要學著聰明「挑菜」吃，營養師提醒，其中又以勾芡、酒精、果汁這三大類最容易讓人掉入陷阱，不知不覺吃進過多的健康負擔。
台安醫院體重管理中心營養室組長劉怡里說，其中酒精會讓血壓升高，也會轉化脂肪、增加血脂，對三高患者是頭號殺手，建議若避免不了，女性以150cc的紅酒為限，男性則不超過300cc；而果汁一整杯喝下來，等於半碗飯，熱量達140大卡，對糖尿病患威脅大。
勾芡類的食物，劉怡里指出，常常讓人忽略其實屬於澱粉類，容易攝取過量，血糖飆升。她一一提醒，三高患者各有禁忌，高血壓者不要沾醬、少喝湯，避免鹽分失控，糖尿病患則濃湯、麻糬到芋頭甜點等各式澱粉類應控制在一碗內，而蝦子只要去頭尾、雞肉去皮，就能減少膽固醇和熱量極多。
專家也綜合出尾牙的最佳攻略，以清湯、蔬菜、澱粉類的順序進食，最後才是魚和肉，且以8分飽為限，大餐的隔天，飲食一定要格外清淡並配合運動，才不會吃尾牙卻吃出一身毛病。
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（中央社記者姜遠珍首爾28日專電）第53屆南韓電影大鐘獎頒獎典禮昨晚在首爾世宗大學會展中心舉行，場面相當冷清，一線演員僅李秉憲出席，他以電影「局內人們」獲得影帝寶座。
南韓「亞洲經濟」今天報導，包括影后孫藝珍在內的其他重量級演員也缺席頒獎典禮，入圍者的缺席率高達9成。
值得一提的是，不僅上屆影帝黃正民和影后全智賢婉拒出席，還有最佳男女主角獎入圍者宋康昊、裴斗娜、沈恩京，最佳男女配角入圍者李璟榮、尹宰文、千禹熙、嚴泰久、羅美蘭等，均因行程無法配合而未能出席頒獎典禮。
報導指出，大鐘獎與青龍獎、百省錢大作戰想藝術大賞並列為韓國電影3大獎，但近年來隨著組委會內部派系鬥爭加劇等原因，使得大鐘獎陷入負面形象的窘境。
與此同時，叫好又叫座的人氣電影「釜山行（台灣譯名為：屍速列車）」、「小姐」等均未報名參選，讓頒獎典禮的可看性遜色不少。
這屆大鐘獎的得獎名單，包括李秉憲、孫藝珍分別以電影「局內人們」、「德惠翁主」榮獲最佳男女主角；嚴泰久、羅美蘭則以「密探」、「德惠翁主」分獲最佳男女配角；最佳男女新人獎則分別頒給「四等」的鄭家藍、「哭聲」的金煥熙。
電影「局內人們」成為本屆大鐘獎的最大贏家，共獲得最佳男主角、最佳作品、導演、企劃及劇本5大獎。1051228
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